歯ぐきから血が出るのは歯周病?受診した方がよい症状とは
2026.11.06

こんにちは、津田歯科医院です♪
これからこのブログでは、患者様からよくいただくご質問や、歯・お口の気になる症状について、分かりやすくお伝えしていきます。
歯科医師や歯科衛生士の視点から、当院が診療で大切にしていることや、ご自宅でのケアについても、ご紹介していく予定です。
第1回は、歯ぐきからの出血についてお話しします。
「歯を磨くと血が出るけれど、痛くないから大丈夫かな?」
そんなふうに感じたことはありませんか?
歯ぐきからの出血は、歯肉炎や歯周炎など、歯ぐきの炎症を知らせるサインであることがあります。
ただし、歯ブラシの当て方などが原因で傷がつき、出血する場合もあります。
出血だけで原因を決めつけず、繰り返すときは歯医者で確認することが大切です。
今回は、
♦歯肉炎と歯周炎の違い
♦受診した方がよい症状
♦そして症状が出る前からお口を確認する大切さをお伝えします。
歯肉炎と歯周炎はどう違う?

「歯肉炎」と「歯周病」は、別々の病気と思われるかもしれませんが、歯周病というのは、歯肉炎や歯周炎などの総称です。
歯肉炎=歯ぐきに炎症が起きている状態
歯と歯ぐきの境目などに歯垢(細菌が集まってできたプラーク)がたまると、歯ぐきが赤く腫れたり、歯磨きのときに出血したりすることがあります。
歯肉炎では、まだ歯を支える骨は失われていません。
適切な歯磨きや歯科医院での清掃などによって、改善を目指せる段階です。
歯周炎=歯を支える骨などにも影響が及んでいる状態
歯周炎では、歯ぐきだけでなく、歯を支える骨や周囲の組織にも炎症による破壊が起きています。
歯ぐきの見た目や出血の量だけでは、歯肉炎なのか、歯周炎まで進んでいるのかは分かりません。
歯周ポケットの深さや骨の状態などを、検査で確認する必要があります。
受診した方がよい、3つのサイン

1.歯磨きやフロスのときに血が出る
毎回ではなくても、同じ場所から繰り返し出血するときは、一度ご相談ください。
歯ぐきに炎症があると、歯ブラシやフロスが触れたときに出血しやすくなります。「強く磨いたせいだろう」と自己判断せず、歯ぐきの状態と磨き方の両方を確認してもらいましょう。
2.歯石が見える、歯の根元のざらつきが気になる
歯石は、歯垢に唾液中の成分が沈着して硬くなったものです。一度できた歯石は、普段の歯磨きでは取り除けません。
歯の根元に硬い付着物が見えるときや、歯石が気になるときは、歯科医院で確認しましょう。自分では見えない歯ぐきの内側に、歯石がついていることもあります。
3.口臭が気になる
口臭は、歯周病に伴って起こることがあります。ただし、舌の汚れやお口の乾燥など、ほかの原因もあるため、口臭だけで歯周病とは判断できません。
歯磨きをしても気になる、以前より気になってきたという場合は、原因を確認することから始めましょう。
痛みがなくても、歯周病が進んでいることがあります
歯周病は、強い痛みがないまま進むことがあります。そのため、「痛くなってから受診しよう」と待っている間に、歯を支える骨への影響が広がっている場合もあります。
歯ぐきから膿が出る、歯が揺れる、噛みにくくなったといった変化は、歯周炎が進行している可能性を考える症状です。ただし、出血や口臭があるからといって、すぐに重度の歯周炎というわけではありません。
大切なのは、症状の軽さや痛みの有無だけで判断しないことです。
強い腫れや痛みがある場合や、出血が多い・止まりにくい場合は、早めに歯科医院へご連絡ください。
当院が大切にしているのは、症状が出る前からの確認です
当院では、出血や痛みが気になってから受診するだけでなく、症状がない時期から、定期的にお口の状態を確認することを大切にしています。

歯ぐきの状態や歯周ポケットの深さ、必要に応じてレントゲンで骨の状態などを確認し、検査結果をもとに治療の進め方をご説明します。
定期的なケアでは、歯石や汚れを取り除くだけでなく、磨き残しや歯磨きの方法も確認します。通院の間隔は一律ではなく、歯ぐきの状態や汚れのつき方などに合わせてご相談しています。
詳しくは、こちらをご覧ください。
血が出るとき、歯磨きはやめた方がいい?
少量の出血が気になるからといって、その場所を全く磨かなくなると、歯垢が残って炎症が続くことがあります。
🪥 強くこすらず、やわらかめの歯ブラシでやさしく清掃しましょう。

出血が多い場合や傷がある場合は、無理をせず歯科医院へご相談ください。
歯ブラシの選び方や、フロス・歯間ブラシの使い方は、お口に合った方法を知ることが大切です。受診時に、普段の磨き方についてもお聞かせください。
小倉北区で、歯ぐきの出血が気になる方へ
「少し血が出るだけだから」「痛くないから」と、受診を迷うこともあると思います。歯ぐきの出血や歯石、口臭が気になるときは、今のお口の状態を知るきっかけにしてみてください。
小倉北区京町の津田歯科医院では、歯ぐきの状態を確認し、必要な治療や日々のケアを一緒に考えていきます。しばらく歯科医院に通っていない方も、ご相談ください。